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得之于心 应之于手 形之于沙 ——瓯江学院心理卫生协会干部团体沙盘辅导

作者:管理员 发布日期:2012-11-30 浏览次数: 分享到:

  10月22日下午,瓯江学院心理卫生协会的部分部长在北校区5-309B进行第二次团体心理沙盘活动,本次沙盘活动在国家二级心理咨询师、催眠师徐延兵老师的带领下,5名同学共  同来体验心理沙盘的神奇。
  抚沙体验后,我们5个人轮流摆放沙具,不能讲话,单单是凭各自的理解和潜意识共同来创造一个理想沙盘世界。在这个过程中,我想,每个人都有过兴奋、好奇、理解、疑惑甚至还有气愤这样的情绪。经过了5轮的沙具摆放,我们共同制作完成一个沙盘作品。这个时候,你一定会感叹说:“之前那些细沙和零散的沙具最后怎么就浮现出了一幅耐人寻味、引以为傲的场景!”而这段时间里,徐老师在一旁静静的观察并且记录下来,直至完成沙盘的制作。之后,大家在徐老师的引导下开始交流:论述自己摆放沙盘过程中的每次摆放的想法,沙具被别人挪走时的感受,对哪个沙具最不满意,对哪个沙具最满意。等等。老师也会对我们的发言提了一些问题来慢慢引导我们。在一问一答中,大家学会了理解别人和反思自己。最后,对于作品,我们每个人都舍不得拆除,总希望将这一美好的瞬间永远保留下来,每人都对沙盘拍照留念。记得第一次的时候,老师还特地准许说第二天才拆除。
  通过了这次沙盘游戏,反映了一个我们团队中各个成员的性格特点以及合作状态,让我们清楚地感受到自己内心的冲突,以及自己在团队合作中存在的问题,增强了我们每个人的交往技能和团队合作能力。
  我们协会骨干共计11人,分成两个小组,预计分别进行4-5次团体辅导,每两周一次。
 

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