特色活动
您的当前位置:网站首页 > 中心动态
体验催眠 放松减压——我院开展心理咨询师成长学习会

作者:陈伊 发布日期:2016-05-04 浏览次数: 分享到:

        4月28日上午,我院心理健康教育中心在温大北校区5-402举行开展了一次特殊的心理咨询师成长学习会——催眠放松减压体验。由心理健康教育中心主任徐延兵老师主讲,全院11位心理咨询师参加了活动。

IMG_1482.jpg

                              讲课现场

        活动伊始,徐老师让每个咨询师谈了对催眠的理解,及参加活动的目的,大家踊跃发言,现场气氛热烈。随后,徐老师带领大家做了三个小活动,凝视水晶球、灵动举手法、拔指法来测试大家的感受性和注意力,为之后的催眠体验做前期的准备。紧接着开始催眠放松体验,徐老师通过专业的语言引导大家从头到脚做肌肉放松疗法,又引导大家做了想象催眠的练习,在场的每个人感觉自己轻松了不少,给繁忙的工作压力找到一个放松的出口。最后的交流环节,大家各抒己见,谈看法,聊效果,对催眠有了更深的认识。
  通过学习会,大家有幸接触了专业的心理技术,纷纷期待下一次的活动,学院心理健康教育中心也将会继续举办更多灵活生动的心理交流会提高广大心理咨询教师的水平和能力。

上一篇:我院心理中心举办自然催眠心理督导工作坊[关闭此页]

下一篇:自我认知 自我悦纳 自我成长
地址:温州市茶山高教园北校区 邮编:325035 电话:0577-86697005 技术支持:捷点科技
Copyright © 2015 All Rights Reserved 版权所有:温州大学瓯江学院心理健康中心 您是第 010879 位访问者